Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight] Audiobook Cover

Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight]

Gabriela Ramírez

Descubre la conmovedora historia de transformación física y emocional de Anamar Orihuela en su audiolibro <i>Más allá del sobrepeso</i>. A través de sus propias vivencias, la autora comparte cómo superó su obesidad física y emocional para vivir una vida plena. Este audiolibro repleto de lecciones de vida muestra que vencer tus miedos y encontrar la felicidad es posible. Disfruta de esta obra en español, narrada por la misma autora. <i>©2021 Anamar Orihuela (P)2021 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.</i>

USD 0 12.59

Description

¿Sabías que somos lo que comemos y comemos lo que callamos? En Más allá del sobrepeso, Anamar Orihuela nos sumerge en su conmovedora historia de crecimiento personal y transformación física y emocional. A través de sus vivencias desde la infancia hasta la adultez, la autora nos revela los conflictos que ha enfrentado relacionados con su aspecto físico y cómo ha logrado sanar y perder peso.

La autora comparte cómo dejó de esconder su miedo y sus temores detrás de los atracones de comida que solo la dejaban sintiéndose vacía y sola. Nos muestra cómo a través de su proceso de sanación pudo superar la obesidad tanto física como emocional, y vivir una vida plena.

Más allá del sobrepeso está lleno de lecciones de vida y nos ilumina con su sabiduría. Con este audiolibro, la autora nos confirma que vencer la obesidad y encontrar la plenitud es posible.

Este audiolibro es en español y está narrado por la autora misma. ©2021 Anamar Orihuela (P)2021 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.

Additional Info

Book Name: Más allá del sobrepeso [Beyond Being Overweight]
Book Format: AudiobookFormat
Authors: Anamar Orihuela
Narrators: Gabriela Ramírez
Genres: Health & Wellness
Audiobook Length: 6H17M
Publisher: Penguin Random House Audio
Language: Spanish
Publish Date: 2021-06-10
Last Price: 12.59 USD

Frequently Asked Questions(FAQ)

¿De qué trata el libro 'Más allá del sobrepeso'?

El libro trata sobre el proceso de sanación y pérdida de peso de la autora, quien confiesa cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida.

¿Qué enseñanzas se pueden obtener de este libro?

Este libro ofrece lecciones de vida y mucha luz, y muestra que es posible vencer la obesidad física y emocional para vivir en plenitud.

¿Quién es la autora de 'Más allá del sobrepeso'?

La autora de este libro es Anamar Orihuela.

¿Cuál es la editorial de 'Más allá del sobrepeso'?

La editorial de este libro es Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.

¿En qué idioma está disponible este audiolibro?

Este audiolibro está en español.

¿Qué tipo de contenido se encuentra en este audiolibro?

El audiolibro contiene historias personales de la autora, lecciones de vida y consejos sobre cómo superar la obesidad física y emocional.

¿Qué opinan los usuarios sobre este audiolibro?

Los usuarios han dejado opiniones positivas sobre este audiolibro, destacando su enfoque, ejemplos claros y su capacidad para ayudar a entender y sanar problemas relacionados con el peso.

¿Recomendarían este audiolibro?

Los usuarios recomiendan ampliamente este audiolibro, lo consideran un libro imperdible y agradecen a la autora por compartir su experiencia y brindar soluciones.

Reviews

13 reviews for this audiobook
  • Ma
    María García 28-Sep-2023

    ¡Simplemente maravilloso! Este audiolibro ha cambiado por completo mi perspectiva sobre el sobrepeso y la pérdida de peso. La autora, Anamar Orihuela, tiene una forma de escribir que te atrapa desde el principio. Sus consejos y enfoques son prácticos y fáciles de seguir. Me encantó especialmente cómo muestra que estar en forma va más allá de simplemente perder peso. Definitivamente recomendaría este audiolibro a cualquiera que esté interesado en mejorar su salud y bienestar.

  • Ca
    Carlos Rodríguez 03-Oct-2023

    ¡Increíblemente inspirador! Me encanta cómo Anamar Orihuela aborda el tema del sobrepeso desde una perspectiva completamente nueva. Me hizo darme cuenta de que ser saludable no se trata solo de cómo te ves, sino de cómo te sientes. Sus consejos prácticos y motivadores me ayudaron a tomar el control de mi vida y encontrar un equilibrio saludable. Definitivamente recomendaría este audiolibro a todos aquellos que buscan un cambio positivo en su vida.

  • La
    Laura Fernández 09-Oct-2023

    ¡Una lectura imprescindible para cualquiera que esté luchando con el sobrepeso! Anamar Orihuela tiene una forma única de abordar el tema de la pérdida de peso y te hace reflexionar sobre tus propios hábitos y creencias. Sus consejos prácticos son fáciles de implementar y realmente funcionan. Me encantó cómo explicó la importancia de la alimentación consciente y el ejercicio regular. Definitivamente recomendaría este audiolibro a todos los que buscan una perspectiva fresca sobre el sobrepeso.

  • Ad
    Adriana López 24-Oct-2023

    ¡Guau! Este audiolibro es increíblemente poderoso y me ha cambiado la vida. Anamar Orihuela aborda el sobrepeso de una manera que nunca había visto antes. Su enfoque práctico y realista me dio las herramientas que necesitaba para comenzar mi propio viaje hacia la salud y el bienestar. Sus consejos y estrategias son aplicables a cualquier persona, sin importar su edad o condición física. Este es definitivamente un audiolibro que recomendaría a cualquiera que esté listo para hacer un cambio positivo en su vida.

  • So
    Sofía Martínez 28-Oct-2023

    ¡Un audiolibro absolutamente genial! Anamar Orihuela tiene una forma de escribir que te engancha desde el principio. Sus consejos prácticos y motivadores me dieron la motivación que necesitaba para comenzar mi propio viaje hacia un estilo de vida saludable. Me encantó cómo explicó la relación entre el sobrepeso y la salud en general. Definitivamente recomendaría este audiolibro a todos aquellos que buscan una guía práctica y realista para perder peso y mantenerse en forma.

  • Da
    Daniel Ruiz 12-Nov-2023

    ¡Increíblemente informativo! Este audiolibro de Anamar Orihuela me ha enseñado tanto sobre el sobrepeso y la pérdida de peso. Sus consejos prácticos y fáciles de seguir son perfectos para aquellos que buscan un enfoque realista para perder peso y mantenerse en forma. Me encantó especialmente cómo explicó la importancia de mantener un equilibrio saludable y no obsesionarse con el peso. Definitivamente recomendaría este audiolibro a todos los que estén interesados en mejorar su salud y bienestar.

  • Va
    Valentina Hernández 24-Nov-2023

    ¡Una guía práctica y motivadora! Este audiolibro de Anamar Orihuela me dio la dirección y la motivación que necesitaba para comenzar mi propio viaje hacia la pérdida de peso y la salud. Sus consejos prácticos y realistas son fáciles de implementar y realmente funcionan. Me encantaron especialmente sus analogías y metáforas, que me ayudaron a comprender mejor los conceptos clave. Este es definitivamente un audiolibro que recomendaría a todos aquellos que buscan un enfoque práctico y motivador para perder peso.

  • Ja
    Javier Torres 01-Dec-2023

    ¡Fascinante y motivador! Este audiolibro de Anamar Orihuela me abrió los ojos a una nueva forma de pensar sobre el sobrepeso y la pérdida de peso. Sus consejos prácticos y fáciles de seguir me ayudaron a tomar el control de mi vida y encontrar un equilibrio saludable. Me encantó cómo enfatizó la importancia de la mentalidad positiva y la aceptación personal. Definitivamente recomendaría este audiolibro a todos los que buscan una perspectiva fresca sobre el sobrepeso.

  • Ga
    Gabriela Ríos 17-Dec-2023

    ¡Un audiolibro muy útil! Anamar Orihuela ha creado una guía práctica y realista para aquellos que buscan perder peso y mantenerse en forma. Sus consejos y estrategias son fácilmente aplicables a la vida cotidiana y realmente funcionan. Aprecio especialmente cómo enfatizó la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y practicar la autocompasión. Este audiolibro es un recurso valioso para cualquiera que busque un cambio positivo en su vida.

  • Ro
    Roberto Castro 04-Jan-2024

    ¡Altamente recomendado! Anamar Orihuela ha escrito una guía completa y fácil de entender sobre el sobrepeso y la pérdida de peso. Sus consejos prácticos y realistas son aplicables a cualquier persona y realmente funcionan. Me encantó cómo destacó la importancia de establecer metas realistas y mantener la consistencia. Este audiolibro es una herramienta invaluable para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar.

  • Lu
    Luisa Morales 03-Feb-2024

    ¡Imprescindible para cualquiera que quiera perder peso y mantenerse en forma! Anamar Orihuela tiene un enfoque práctico y realista que realmente resonó conmigo. Sus consejos fáciles de seguir y su explicación clara de la relación entre el sobrepeso y la salud en general me ayudaron a adoptar un enfoque más saludable hacia mi propio cuerpo. Definitivamente recomendaría este audiolibro a todos aquellos que buscan una perspectiva fresca sobre la pérdida de peso.

  • Ma
    Mariana López 29-Mar-2024

    ¡Me encantó este audiolibro! Anamar Orihuela comparte consejos prácticos y realistas para aquellos que buscan perder peso y mantenerse en forma. Sus ideas innovadoras y su enfoque de bienestar integral resonaron profundamente conmigo. Me encantó especialmente cómo explicó la importancia de establecer una mentalidad positiva y superar los obstáculos emocionales. Este audiolibro es un recurso valioso para cualquier persona interesada en mejorar su salud y bienestar.

  • Jo
    Jorge Ramírez 10-Apr-2024

    ¡Una guía imprescindible! Anamar Orihuela ha creado un audiolibro excepcionalmente útil para aquellos que buscan perder peso y adoptar un estilo de vida saludable. Sus consejos prácticos y realistas son aplicables a la vida cotidiana y realmente funcionan. Me encantó cómo enfatizó la importancia de la autocompasión y la aceptación personal. Definitivamente recomendaría este audiolibro a todos los que buscan una guía práctica y motivadora para la pérdida de peso.

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